車の話を

なぜ、この話をするかといえば、まもなく車検が来るもので。３回目の車検になりますが。
１1万キロになろうとしております。今までは、年間６千キロも走れば良い方だったのですが、親の介護などもあり私としても驚いています。
さて、どんな話かといえば、車の運転になるでしょうか？。
あなたが、もし車を運転するのなら思い出して欲しいのです。
例えが良いか分からないのですが、エンジンで動力をタイヤに伝え、ハンドルで曲がって。
ザックリと言えばこうなりますよね。ここでは、アクセルを無意識、ブレーキを意識と喩えられるのかも知れません。もしかすると、アクセルを悩みと、ブレーキを悩みを解決することだけに囚われているあなたの心に例えられるのかも知れません。
悩みを解決しよう、解決しよう、－、－、・・・・・・。
ちょうどアクセルとブレーキを同時にいっぱいに踏み込んでいる様な事なのかも知れませんよね。その様な状態では車に（心と体に）負担が掛かってしまいますよね。
必要なだけアクセルを踏み、必要なときには、必要なだけブレーキを踏み、必要なときは
必要な分だけハンドルを切り。そうすると、エンジン音や、排気音、タイヤからの路面からの色々な振動や、もしかするとマフラーからの異常な排気臭や。
もっとこころの力を抜いて！ダラーんとして。あなたが以前楽しかった景色でも、自律訓練法を上手くなることでも。
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