記憶の忘却曲線　繰り返し繰り返して

こんばんは。

佐藤催眠心理研究の佐藤です。

こんな時間ですみません。

他人はほとんどのことを忘れてしまうといわれています。

気にしていないことはなおさらですよね。

昨日、何を食べたかなどは特にそうですよね。

それで反復して覚えていったり、睡眠中に記憶を定着させたりして行くものなのですが、その途中で

誤った記憶に置き換えられてしまうことがあるのです。

また思い込みや、心理療法の途中などで。

もう一度感じてみてくださいね。

今日も最後までお読みいただきましてありがとうございます。

それではまた。

失礼します。

おやすみなさい。