規則正しく（御本人に）

おはようございます。いかがお過ごしですか。

さて今日は不登校でお悩みのあなたにお話しをしますね。

学校なら養護教員さんがおりますのでその方にご相談したり県や市などでも色々と相談機関がございますので。

もし、いじめならそれを解決したりそこから離れることも。

今まで入学することでエネルギーを使いすぎて放電しているなら充電するまで待つことも。でも、でもです、

昼夜を逆転しないでください。

人間は何千年の昔から朝、日の光とともに起き、夜暗くなるとともに寝るというものは変わらなく体に刻まれていますので。

それが変わってしまうと色々なところに影響を及ぼしてきますので。

それだけは強くお願いいたしますね。

あなたがこれからどう生きていき、何をしていきたいのか、それにはどんなスキルが必要なのか。

出来たらお父さん、お母さんも交えて話し合ってください。

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。